Over YokiDoki

In onze drukke wereld met veel prikkels zijn we met onze aandacht vooral naar buiten gericht. We leven in een hoog tempo en de druk om te presteren is groot. Yoga is een manier om tijd en ruimte te nemen voor inkeer, stilte en ontspanning.

YokiDoki Studio is een plek waar je tijd neemt voor jezelf en kunt bijtanken. Waar je leert je grenzen te verkennen en te respecteren. En ontdekt hoe je kunt ontspannen en stilte kunt vinden in jezelf. Zodat je met  een stralende gezondheid,  met compassie en een warm hart liefdevol, gecentreerd, veerkrachtig en relaxt in het leven kunt staan.

Yoga, flexibileit in lichaam en geest

Onder de naam YokiDoki geeft Marien van Os als zelfstandige sinds 2006, cursussen, workshops en trainingen op het gebied van Yoga en daarmee gerelateerde activiteiten. Live met inspirerende yogalessen en themaworkshops in de studio, 1 op 1 in vorm van coachingsessies en online met yogalessen, meditaties en ademoefeningen en webinars.

Lees meer